যোগাযোগ-01754-731554(what's app, imo)
সুন্দর, ঘন ও স্বাস্থ্যকর চুল সবারই পছন্দ। তবে চুল সুস্থ রাখতে নিয়মিত যত্ন এবং কিছু সঠিক হেয়ার কেয়ার অভ্যাস মানা খুবই গুরুত্বপূর্ণ। নিচে মাথার চুল ভালো রাখার কিছু প্রাকৃতিক ও কার্যকর টিপস দেওয়া হলো।
চুলে তেল দিলে মাথার স্কাল্পে রক্ত সঞ্চালন বৃদ্ধি পায় এবং চুলের শুষ্কতা কমে।
নারকেল, আমলা, কাস্টর বা জবা ফুলের তেল চুলকে শক্ত করে ও ভলিউম বাড়াতে সাহায্য করে।
স্ট্রেটনার, ডায়িং, হেয়ার জেল বা কেমিক্যাল প্রোডাক্ট বেশি ব্যবহার করলে চুল রুক্ষ ও ভঙ্গুর হয়ে যায়।
প্রয়োজনে হার্বাল বা সেফ হেয়ার কেয়ার পণ্য ব্যবহার করুন।
১ টি ডিম
২ টেবিল চামচ দই
ভালো করে মিশিয়ে চুলে লাগান এবং ২০ মিনিট পরে ধুয়ে ফেলুন।
এটি চুলের ভাঙন রোধ করে এবং চুলকে নরম ও ঝলমলে করে।
বেশি শ্যাম্পু করলে চুলের প্রাকৃতিক তেল নষ্ট হয়ে যায়। তাই সপ্তাহে ২–৩ বার শ্যাম্পু এবং এরপর অবশ্যই কন্ডিশনার ব্যবহার করুন।
ভেজা চুল বেশি নরম থাকে, তাই সেই সময় আঁচড়ালে চুল ভেঙে যাওয়ার সম্ভাবনা বেশি।
চুল শুকিয়ে নরম হলে আঁচড়ান।
পর্যাপ্ত পানি পান করলে চুল ও স্কাল্পের আর্দ্রতা বজায় থাকে এবং ড্যান্ড্রাফ কমে।
ডিম
মাছ
ডাল
দুধ
বাদাম
ফল ও সবজি
এসব খাবার চুলকে ভিতর থেকে শক্ত করে।
প্রতিদিন অতিরিক্ত শ্যাম্পু
গরম পানি দিয়ে মাথা ধোয়া
বেশি হিট স্টাইলিং
চুল টেনে বেঁধে রাখা
এগুলো চুল ভাঙা ও ঝরে পড়ার কারণ হতে পারে।
মাথার চুল শক্ত ও ঘন করতে নিয়মিত তেল মালিশ, পুষ্টিকর খাবার, হার্বাল প্যাক ও সঠিক হেয়ার কেয়ার রুটিন খুব গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিক যত্নের মাধ্যমেই চুল হতে পারে সুন্দর, স্বাস্থ্যকর ও আকর্ষণীয়।
চুলের গোঁড়া শক্ত করা এবং নতুন চুল গজানোর জন্য কিছু প্রাকৃতিক তেল এবং উপাদান বেশ কার্যকরী হতে পারে। চুলের স্বাস্থ্য এবং ঘনত্ব বাড়ানোর জন্য নিয়মিত তেল ব্যবহার করা খুবই উপকারী। তবে, মনে রাখো, চুলের বৃদ্ধি অনেকটাই জেনেটিক এবং এর জন্য সঠিক যত্ন এবং ধৈর্য প্রয়োজন। চুল গজানো এবং বড় করার জন্য কিছু ভালো তেলের তালিকা: […]
আমার মাথায় চুল কম । চুল গজানো এবং বড় করার জন্য কোন তেল ব্যাবহার করবো? Read More »